Développement personnel
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L'éveil de la société ; la révolution de la méditation
Jon Kabat-Zinn
- Arenes
- 14 Octobre 2020
- 9791037500755
Le livre qui montre comment la pleine conscience peut transformer nos vies, la société et toute la planète. Il est aujourd'hui démontré que la méditation est bénéfique à notre bien-être physique et psychologique. Jon Kabat-Zinn montre qu'elle peut aussi avoir un impact sur la société voire sur tou...
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Parce que, depuis le lycée, Lena est une adepte du développement personnel, elle a souhaité faire de ce livre un guide pratique à destination des jeunes pour dire NON à la déprime, à la morosité et à la spirale du négatif ; OUI au positif, à la joie, à l'acceptation de soi et à la réussite. Un manue...
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Cessez d'être gentil soyez vrai ! ; être avec les autres en restant soi-même
Thomas D'Ansembourg
- Editions de l'homme
- 10 Janvier 2014
- 9782761940597
Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer...
Nous contacterÉpuisé -
Que faire des cons ? pour ne pas en rester un soi-même
Maxime Rovere
- Flammarion
- Champs Essais
- 10 Juin 2020
- 9782081510951
Votre vie est encombrée d'une ou plusieurs créatures malfaisantes ? Vous désirez vous en défaire ? Avec humour et sagesse, Maxime Rovere démontre la capacité de la philosophie à affronter le quotidien et l'ordinaire, embrassant la vulgarité pour l'empêcher de nous envahir. Loin des grincheux qui dé...
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La clé de votre énergie ; 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
Natacha Calestrémé
- Albin michel
- 8 Janvier 2020
- 9782226445605
« Je suis vidé » : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou...
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Un été 2019 avec Christophe André, une émission phare de France Inter Après l'incroyable succès de l'émission spéciale sur la méditation dans « Grand Bien vous fasse » d'Ali Rebeihi en décembre 2018, France Inter propose une grille d'été avec 9 émissions de 40 minutes (le samedi) déclinant l'art d...
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Méditer ; le bonheur d'être présent
Fabrice Midal, Emmanuel Despujol, Eric Corbeyran
- Philippe rey
- 3 Octobre 2019
- 9782848767604
« Un jour, tandis que je racontais mon parcours à un ami, je pris conscience des difficultés qui avaient été les miennes tout jeune : Manque de confiance en moi, lourdeur de mon passé familial lié à la Shoah, sentiment d'être différent des autres... Mais aussi, et surtout, je pus mesurer à quel poi...
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Alors que le climat en entreprise se dégrade (52 % des salariés présentent un niveau élevé d'anxiété selon l'étude 2017 du Cabinet Stimulus), le yoga rassemble environ 2,5 millions de pratiquants en France et 300 millions dans le monde. Aussi surprenant que cela puisse paraître, le management et le ...
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Petit cahier d'exercices ; réussir ses transitions de vie
Christine Marsan
- Jouvence
- Petit Cahier D'exercices
- 28 Janvier 2020
- 9782889532629
Du jour au lendemain un monde s'écroule. Vous voilà officiellement célibataire. Si vous avez acheté ce livre ou si on vous l'a offert, le message est clair : c'est fini, totalement fini et vous avez besoin d'aide. Heureusement, ce cahier est là pour ça. Au programme : kit de rupture, cérémonie de ...
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C'est pas (si) complique ! mes astuces pour positiver le quotidien
Pester Lorie
- Flammarion
- Essais Et Documents Flammarion
- 28 Octobre 2020
- 9782081510784
Dans ce livre sincère et vitaminé, Lorie Pester partage pour la première fois ses astuces et ses conseils pour mettre du positif dans son quotidien. Vous verrez, ce n'est pas (si) compliqué : quelques bons réflexes à acquérir, de tout petits changements dans votre façon de percevoir les choses et tr...
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Le 5ème accord toltèque ; la voie de la maîtrise de soi
Don Miguel Ruiz, Don José Ruiz, Janet Mills
- Jouvence
- Poches Jouvence
- 18 Août 2020
- 9782889533732
« Comment allez-vous changer le monde ? En changeant votre monde. Le changement commence par vous. » Don Miguel Ruiz. Le succès des Quatre Accords toltèques, best-seller mondial, ne fait que grandir. Mais quoi de plus naturel quand on sait qu'il est en mesure de transformer votre vie en pulvérisa...
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Agir et penser comme un chat ; libre, calme, curieux, charismatique, fier, indépendant...
Stéphane Garnier
- Librairie generale francaise
- 30 Septembre 2020
- 9782253238317
Le chat a tout compris, copions le chat ! Voici une révélation qui a mené à Stéphane Garnier à écrire ce manuel de développement personnel pas comme les autres. Libre, calme, observateur, prudent, élégant, charismatique, indépendant, fier, autonome..., le chat possède autant de qualités enviables q...
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Petit cahier d'exercices ; guérir par l'énergie, la méditation et la thérapie
Elina Vorger
- Jouvence
- Petit Cahier D'exercices
- 10 Juin 2020
- 9782889532995
Ce petit cahier est là pour vous aider à développer votre propre malette à outils ! Par la thérapie, il vous apprendra à soigner vos plaies passées et à oser dépasser vos conditionements limitants. Par la méditation guidée, il vous montrera comment vous connecter à votre intuition afin de faire les ...
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